Zupa z czerwonej soczewicy bAniaLuki


Jesienna zupa fit Kwestia Smaku

Jeśli zupa będzie dla Ciebie zbyt kwaśna, dolej niewielką ilość soku jabłkowego. Serwuj z pokruszonym serem feta oraz chrupiącą grzanką. Zupa będzie gotowa w sam raz na późny obiad albo wczesną kolację. Sprawdź przepis i podziel się swoją opinią. Zobacz, jak przygotować sprawdzony przepis na Zupa z soczewicy. Wydrukuj lub.


Zupa z czerwonej soczewicy bAniaLuki

Zupa z soczewicy przygotowanie: 1. Soczewice zalewam wodą i pozostawiam na 2-3 godziny do namoczenia. Będzie szybciej się gotować. 2. Cebule obieram, kroję w kostkę, solę i podsmażam na oleju. 3. Marchewki, pietruszki i selera obieram i ścieram na tarce o grubych oczkach. 4.


Zupa z soczewicy z ziemniakami i kurczakiem Pomysły na dania

W garnku na oliwie zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek oraz marchewkę - obraną i startą na dużych oczkach tartki. Następnie wrzucić obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki, mieszając co chwilę podsmażać przez ok. 3 minuty. Dodać suchą soczewicę i wymieszać. Wlać bulion i zagotować.


Zupa z soczewicy z hiszpańskim chorizo LECLERC POLSKA

Przygotowanie. Warzywa obrać, opłukać i pokroić w małą kostkę. Rozgrzać masło lub oliwę w większym garnku z grubym dnem, dodać warzywa i dusić pod przykryciem, na małym ogniu, przez około 4 minuty, od czasu do czasu mieszając (nie zrumieniać, tylko zeszklić). Wlać bulion, dodać wszystkie przyprawy oraz pokrojone pomidory z.


Zupa z kurczakiem, pieczarkami i makaronem Light soups, Culinary

Zupa z batatów. Żurek z tartymi warzywami. Zupa z kopytkami, dynią, chorizo i ciecierzycą. Zupa z jarmużem, ziemniakami i wiejską kiełbasą. Ramen z łososiem. Krupnik z kurkami. Zupa z fasolką szparagową, porem, ziemniakami i szynką parmeńską. Zupa kalafiorowa z ziemniakami i fetą. Zupa krem z batatów z chorizo.


Zupa z soczewicą i pomidorami Kwestia Smaku

Gotujemy 15 min. Na rozgrzanym oleju szklimy cebulę, dodajemy czosnek, por i starte jarzyny. Smażymy ok. 5 min. Podsmażone warzywa łączymy z soczewicą dodajemy drobno pokrojona nać pietruszki i przyprawiamy mieloną papryką, pieprzem oraz solą. Zupa jest gotowa kiedy warzywa są miękkie a soczewica jest rozgotowana.


Zupa rybna Kwestia Smaku

Zupa krem z dyni i soczewicy bardzo przypomina ją w smaku. By uzyskała kremową konsystencję potrzeba sporo warzyw oraz do wyboru - ziemniaków lub batatów (mają mniejszy indeks glikemiczny) i kaszy. Zdrowa i pożywna, pyszna zupa, która wystarczy za cały obiad. Dobra zupa krem z dyni i soczewicy (na ok. 2,5 l zupy) :


Zupa Z Selera Naciowego Kwestia Smaku Celera Anda

2/3 szkl. czerwonej soczewicy, 2 - 3 pokrojone w kostkę ziemniaki, 1 - 2 pokrojone w kostkę marchewki, 1/2 małego selera, 1 cebula, 2 ząbki czosnku. 1 ,5 l wody. 250 ml przecieru pomidorowego. 3 ziela angielskie.


Rozgrzewająca zupa z soczewicy Pink Envelope

Dodaj koncentrat pomidorowy i wymieszaj. Na koniec dopraw całość solą i pieprzem do smaku. Podawaj na ciepło, smacznego! Polecamy także pożywne kotlety z soczewicy na obiad albo rozgrzewający dahl z czerwonej soczewicy. Wypróbuj także: przepis na pierogi z soczewicą. Szybka i pożywna zupa z soczewicy - idealna na jesień.


Zupa Z Selera Naciowego Kwestia Smaku Celera Anda

Wlać bulion i zagotować. Dodać przepłukaną soczewicę oraz obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki. Doprawić pieprzem, kurkumą, papryką i oregano oraz solą w razie potrzeby. Gotować przez ok. 3 minuty. W gotującą się zupę włożyć pokrojoną w małą kosteczkę pierś kurczaka. Przykryć garnek i gotować przez ok. 8 minut.


Błyskawiczna zupa z czerwonej soczewicy przepis Sprawdzona Kuchnia

Przepis na zupa z soczewicą krok po kroku. Cebulę obierz z łupiny i pokrój w drobną kostkę. W garnku rozgrzej olej rzepakowy i zeszklij cebulę. Wlej 2 l wody i wsyp soczewicę. Dodaj liść laurowy i ziele angielskie. Gotuj na wolnym ogniu przez 20 min. Ziemniaki obierz ze skórki i pokrój w kostkę. Dodaj je do zupy i gotuj jeszcze 10 min.


Zupa z soczewicy z grzybami Kwestia Smaku

Zupa z soczewicy to przepyszna, pikantna i bardzo pożywna zupa którą możesz w około 15 minut samodzielnie zrobić w domu (najlepiej z produktów dostępnych na.


Dal z soczewicy Kwestia Smaku

Zupa krem z soczewicy z mlekiem kokosowym. Duże pieczarki zapiekane z soczewicą i pomidorem. Zupa z ciecierzycy. Wegańska zupa curry z jarmużem. Burgery wegańskie z dyni, kaszy jaglanej i soczewicy. Pasztet gryczany z pieczonych warzyw. Wegetariańska lasagne bolognese. Kwestia Smaku.


Zupa z zielonej soczewicy z makaronem Kwestia Smaku

Zupa z soczewicy czerwonej. Aby zrobić zupę z soczewicy z makaronem i pomidorami potrzebujesz tylko jednego dużego garnka o pojemności minimum 3 litrów. Cebulę oraz ząbki czosnku obierz. Ząbki czosnku pokrój w plasterki, cebulę zaś posiekaj na większe kawałki. Do garnka wlej 2 łyżki delikatnej oliwy lub daj dwie łyżki masła.


Pomysl Na Obiad Kwestia Smaku

Wsyp soczewicę i smaż 3 minuty, często mieszając. Wlej ciepły bulion warzywny i zagotuj. Zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem 15 minut. Kiedy zupa się gotuje, przygotuj cukinię. Cukinię umyj, osusz i pokrój w kostkę. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i smaż na niej cukinię, aż będzie apetycznie rumiana.


Zupa fasolkowa Kwestia Smaku Cooking recipes, Culinary recipes

Szybka zupa z soczewicy, gęsta, pożywna i bardzo smaczna. Czerwona soczewica gotuje się ok.15-20 minut, zielona nieco dłużej. Dlatego przepis jest bardzo łatwy. Nie ma potrzeby robić wywaru, a dodatek mięsa nie jest konieczny. Soczewica znakomicie zastępuje białko zwierzęce, ma dużo wapnia, żelaza i potasu, a także kwasu foliowego.

Scroll to Top